用油起锅，倒入肉末，翻炒至变色，放入姜，蒜，葱爆香，倒入少许生抽，炒匀，淋入适量的料酒拌均匀，放入苦瓜，红椒翻炒，加入盐，鸡精调味，倒入适量水淀粉勾芡即可。
将炒好的食材盛出，装入盘中即可。
医网摘要：外阴瘙痒是常见的妇科炎症之一，导致外阴瘙痒的原因有很多，那么得了外阴瘙痒怎么办？外阴瘙痒吃什么调理？ 清炒黄瓜片 原料：黄瓜克，红椒克。 调料：盐，鸡精，水淀粉，食用油各适量，蒜末，葱段各少许。 做法：、将黄瓜洗净切成小块，红椒洗净切成小块。 、用油起锅，放入蒜末，爆香，倒入红椒，黄瓜翻炒均匀，放入盐，鸡精调味，炒至锅中食材熟软，倒入水淀粉勾芡，放入葱段，再翻炒片刻至葱断生。
肉末苦瓜条 原料：苦瓜克，红椒克，肉末克。 调料：盐，鸡精，食粉，料酒，生抽，水淀粉，油各适量，姜片，蒜末，葱段各少许。 做法：、将苦瓜洗净切段，红椒洗净切圈。 、向锅中注入适量的清水，烧开放入少许食粉，倒入苦瓜，煮至其断生捞出备用。
